Kysymys on elämäntavasta. Minun elämäntavastani.
Defensit, defensit, defensit.
Suojaan itseäni liikaa. Kaikelta. Ja myös siltä, mitä vastaan ei tarvitsisi suojautua. Kiven sisällä. Vieläkin.
Ja ajattelen, ajattelen, ajattelen liikaa. En pysty lopettamaan ja ajatukset ajavat minua nurkkaan.
Raksutusongelma. Se se on. Myöskin.
Olen välitilassa. Noussut suosta. Viimen pinnalla.
Jumala nosti, ystävät vetivät.
Nyt hengitän ja makaan suon reunalla ja mietin, miten elämä onnistuu kun ei pysty luottamaan. En ole masentunut. Joskus olen ihan onnellinenkin.
Mutta kommunikointi ihmisten kanssa on vaikeaa. Selvittäminen on vaikeaa. Ja elämään oppiminen.
En halua enää miettiä näitä asioita ja ongelmia 50-vuotiaana. Silloin elän. Ja siksi ongelmat pitää selvittää nyt. Pois alta.
Siksi tein toiminta suunnitelman.
1. Möllötys.
Opettelen tyhjentämään aivoni ja pystyn tietoisesti olla ajattelematta mitään. Silloin elän hetkessä ja pystyn nauttimaan tästä kaikesta mitääntekemättömyydestä. Haluan lopettaa elämän suorittamisen.
Pitää nauttia niistä näkymistä, mitä tällä vuorella on, eikä kiivetä heti seuraavalle. Sen takaa löytyy nimittäin seuraava entistä korkeampi vuori, enkä koskaan pääse huipulle. Loppujen lopuksi kaikki menee ohi, enkä ole ehtinyt elää. Vain kiivetä.
2. Itserakkaus.
Opettelen hyväksymään itseni ja rakastamaan itseäni sellaisena kuin olen. Alan arvostaa ja kunnioittaa itseäni, enkä enää määrittele itseäni sen mukaan, mitä muut tekevät ja sanovat. Kun olen sinut itseni kanssa, ei minun enää tarvitse piiloutua maailmalta.
Voin kohdata sen omana itsenäni. Ja ylpeänä siitä, mitä olen.
3. Aitous.
Päätän olla aito. Minun ei tarvitse muuttua toiseksi tilanteen mukaan. En häpeä tunteitani, sillä haluan tuntea elämän.
Näytän tunteeni avoimesti. Kohtaan ihmiset aidosti. Annan elämän kulkea lävitseni, enkä enää suojaa itseäni muilta. Tai itseltäni. Tunnen, elän ja näytän sen kaikille. Annan sydämeni maailmalle!
4. Anteeksianto.
Päästän irti vihasta ja kaunasta. Käännän vihamiehille toisenkin posken. En vastaa vihaan vihalla. Rakastan niitäkin, jotka haluavat satuttaa minua. Menen luotisateeseen ilman kilpeä, ilman minkäänlaista suojausta.
Otan riskin, että sattuu. Ja jos sattuu, itken. Ja nousen.
Otan vastuun tunteistani ja teoistani. Kaikesta.
Pyydän anteeksi ja annan anteeksi.
5. Luottamus.
Opettelen luottamaan. Luottamaan, että ihmiset ovat pohjimmiltaan hyviä. Ja uskomaan, että he puhuvat totta ja toimivat oikein. Hyväksyn vastoinkäymiset ilman että alan vajota.
Ymmärrän muita. En syytä heitä. Hyväksyn muut.
Luotan itseeni.
Luotan, että selviän.
6. Elämä.
Elän täysillä kokonaista elämää.
Otan mitä se antaa. Ja annan, mitä se vaatii.
Nauran, kun naurattaa. Itken kun itkettää. Raivoan, kun raivostuttaa.
Ja rakastan paljon. Niin paljon...
Ja luotan, että kaikki menee oikein.